酷暑が定番になった日本の夏。 けれど身体は今ひとつ ついていきません。。。   羽を伸ばすはずの夏季休暇もほとんど家に引きこもり。 却って片付けや家事に追われ、小刻みな室内労働多発で疲れは取れません。 あっとい…